Javascript DHTML Drop Down Menu Powered by dhtml-menu-builder.com
آمار مراجعین
13 امروز
9 دیروز
7987 مجموع
کل اعضا:240









روش های مقابله با استرس

آموزش كنترل استرس يك فرآيند سه بخشي است: نخست نشانه ها و علت ها را تشخيص مي دهيد. سپس مهارت هاي كنترل را مي آموزيد و در مرحله سوم، مي آموزيد كه آن مهارت ها را چگونه به كار ببريد. چگونگي برخورد شما با استرس به منشاء آن بستگي دارد: اگر علت آن مسئله اي خارج از كنترل شماست، تنها چاره مي تواند آموزشِ پذيرش باشد. در مواقع ديگر، مهارت هاي برخورد با آن مي توانند به شما كمك كنند كه وضعيت را تغيير دهيد. براي كنترل استرس، چهار دسته از مهارت ها بايد آموخته شوند: - مهارت هاي آگاهي - مهارت هاي پذيرش - مهارت هاي برخورد - مهارت هاي عملي

تقليد فرزندان از والدين

در كودكان حالت تشابه جويي وجود دارد و سعي دارند خود را همانند ديگران و به خصوص آنها كه مورد علاقه و تأييد او هستند بسازند. كودك بيشتر و به خصوص در روزهاي اول از پدر و مادر الگو مي گيرد. آنچه را كه آنها عمل مي كنند مورد عمل و توجه قرار مي دهد. چون آنها حرف مي زند و همانند آنها مي خندد و مي گريد و عكس العمل نشان مي دهد و معمولاً در اين امر دختران از مادران و پسران از پدران تقليد مي كنند. دختر بچه از اعمال مادرش آداب زندگي و شوهر داري و خانه داري و بچه داري فرا مي‌گيرد و به وسيله رفتار پدرش مردها را شناسايي مي كند. پسر بچه رفتار پدرش را درس زندگي و زن داري و بچه داري قرار مي دهد و با رفتار مادرش زنها را مي شناد و براي آينده خويش تصميم مي گيرد. بر اين اساس نيك و بد رفتار والدين براي او درس است و فرزند گويي كه از آنها عكس بر مي دارد. بنابراين بر پدر و مادر آگاه و مسئول لازم است كه ابتدا خودشان را اصلاح نمايند و اگر در اعمال و رفتار و اخلاقشان عيبي هست آن را برطرف سازند. خودشان را با صفات و اخلاق نيك و كردار پسنديده بيارايند و به طور خلاصه خودشان را به صورت يك انسان خوب و كامل بسازند سپس به توليد نسل و پرورش انساني ديگر بپردازند. امام علي (ع) مي فرمايند: اگر خواستي ديگران را اصلاح كني ابتدا خودت را اصلاح كن . اينكه بخواهي ديگران را اصلاح كني و خودت فاسد باشي بزرگترين عيب است.. و پيامبر اكرم (ص) به ابوذر فرمود: وقتي انسان صالح و نيكوكار شد خدا به واسطه صالح بودن او فرزندان و فرزند زادگانش را نيز به صلاح خواهد آورد.

آدرس مدیریت سایت

ali_abbasi_516@yahoo.com ali_abbasi_516@mehr.ir


نام کاربری:
کلمه عبور:
به وبسایت کانون فرهنگی هنری و تبلیغی سبــــحان ارومیه خـوش آمدید
برنامه های آینده
15/7/1434 -   1392 خرداد   03   جمعه   امروز
تاریخ موضوع 
جشن فارغ التحصیلی سال 91-92 دانش آموزان و بچه های مهد کودک و آمادگی ائلین
در سالن بهزیستی واقع در خیابان ورزش: داخل سازمان بهزیستی استان آ- غ
  حدیث روز
تصاویر مناسبتی
اخبار
ولادت امام علی ( ع)

بنا بوشته مورخين ولادت على عليه السلام در روز جمعه 13 رجب در سال سى‏ام عام الفيل (1) بطرز عجيب و بيسابقه‏اى در درون كعبه يعنى خانه خدا بوقوع پيوست،محقق دانشمند حجة الاسلام نير گويد: اى آنكه حريم كعبه كاشانه تست‏ بطحا صدف گوهر يكدانه تست‏ گر مولد تو بكعبه آمد چه عجب‏ اى نجل خليل خانه خود خانه تست
ادامه خبر 1392/3/1

25 اردیبهشت روز بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی

زیبایی کلام و ژرفای فکری فردوسی تا بدانجاست که او را از بزرگان دانش و ادب جهان شمرده‌اند و لقب برترین حماسه‌سرای جهان را برازنده وی دانسته‌اند شاهنامه نیز به‌عنوان میراث گران سنگ ادبی، تاریخی، علمی و فلسفی ایرانیان از دانش‌هایی سخن گفته که بی‌شک پژوهش‌های علمی و تخصصی‌ای را می‌طلبد تا نگره‌های گوناگونی که در این کتاب سترگ نهفته است، به‌روز برای جهانیان عرضه نماید.
ادامه خبر 1392/2/24

روز مادر مبارك

صد بهار برابري به كوثر نكنند وان باده ي آتشين به ساغر نكنند عشاق جهان اگر برايند به هم در عشق برابري به مادر نكنند.... ******************************************* عصاره همه مهرباني ها را گرفتند و از آن مادر را ساختند. شكسپير مادر والاترين شاعر،چيره دست ترين نقاش،تردست ترين آهنگساز و ماهر ترين پيكرتراش است. اوشو هيچ نغمه اي روح پرور تر و د لنشين تر از كلمه مادر وجود ندارد. جبران خليل جبران هيچ گلي عطر و رنگ و زيبايي مادر را ندارد. ارنست همينگوي براي من مادرم با شكوه ترين زني است كه ديده ام. چارلي چاپلين يك بوسه مادرم مرا نقاش كرد. رافائل آنگاه كه فرشتگان در آسمانها سر در گوش يكديگر نهاده و نغمه هاي پر شور عشق را سر مي دهند،هرگز نمي توانند كلمه اي آسماني تر از كلمه مادر بيابند. ادگار آلن پو
ادامه خبر 1392/2/11

روز ملی خلیج فارس

روز ۱۰ اردیبهشت در ایرانروز ملی خلیج فارس نام گذاری شده که سالروز اخراج پرتغالی‌ها از تنگه هرمز و خلیج فارس است.
ادامه خبر 1392/2/9

خیر و نیکوکار محترم آقای دادرس :

مسئول محترم مدارس غیر دولتی آموزش و پرورش ناحیه یک ارومیه..» وعد الله الذین امنوا و عملوا الصالحات لهم مغفره و اجر عظیم ) مائده 9( فاستبقو االخیرات ) بقره 148( درودی خالصانه و ارادتی خاضعانه محضر شما که مظهر مهر هستید و از تبار باران، فروغ مهرتان روشنی بخش حریم مهرورزی و ریزش ابر کرامتتان رویش زندگی است. شما یار دیار امروزید و یادگار ماندگار فردا.
ادامه خبر 1392/2/3

اس ام اس شهادت حضرت فاطمه (س

ای روح دو صد مسیح محتاج دَمَت / زهرایی و خورشید غبار قدمت کی گفته که تو حرم نداری بانو؟ / ای وسعت دلهای شکسته ، حَرَمت . . . شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) تسلیت باد
ادامه خبر 1392/1/20

آرشیو اخبار


تصاویر تصادفی
اوقات شرعی

لینک های جالب

 روز پدر و تاریخ روز پدر
 روز پدر روزی است برای بزرگداشت پدرها.در ایران روز پدر در ۱۳ رجب زادروز حضرت علی بن ابیطالب (ع) ، اولین امام شیعیان گرامی داشته می‌شود. قبل از انقلاب اسلامی، روز ۲۴ اسفند زادروز رضا شاه بر پایهٔ گاهشمار ایرانی روز پدر نامیده می‌شد. اما پس از انقلاب اسلامی روز پدر به زادروز علی ابن ابی طالب امام نخست شیعیان تغییر یافت. در بسیاری کشورها روز پدر، سومین یکشنبهٔ ماه ژوئن در نظر گرفته شده‌است. این روز در ادامهٔ روز مادر و قدردانی از مادران است. روز پدر در سایر کشورها روز پدر در آلمان روز پدر در آلمان(به آلمانی|Vatertag) نسبت به دیگر کشورهای جهان متفاوت است.روز عروج مسیح به آسمان به عنوان روز پدر در نظر گرفته شده‌است (روز سه شنبه، چهل روز پس از عید پاک). این روز، یک تعطیلی رسمی است و در برخی مناطق آلمان به آن «روز مرد» (به آلمانی: Männertag) یا «روز آقایان» (به آلمانی: Herrentag) نیز می‌گویند. روز پدر در آمریکا در آمریکا روز پدر در سومین یکشنبهٔ ماه ژوئن جشن گرفته می‌شود. این روز اولین بار در ۱۹ ژوئن ۱۹۱۰ در اسپوکین گرامی داشته شد. روز پدر به شکل امروزی آن از سوی سونورا اسمارت داد زادهٔ آرکانزاس ایجاد شد. پدر او ویلیام جکسون اسمارت، یکی از کهنه سربازان دوران جنگ داخلی آمریکا بود، او به تنها شش فرزندش را در اسپوکین بزرگ کرده بود.دختر او سونورا، بسیار تحت تاثیر تلاش‌های آنا جارویز برای جا انداختن روز مادر قرار گرفته بود، برای همین او روز ۵ ژوئن زادروز پدرش را به عنوان روز پدر معرفی کرد اما آمادگی لازم برای برگزاری مراسم بزرگداشت را نداشت درنتیجه مراسم به سومین یکشنبهٔ ژوئن منتقل شد. خیلی زود ویلیام جنینگ برایان به صورت غیر رسمی از این مراسم حمایت کرد. در ۱۹۱۶ خانوادهٔ وودرو ویلسون رئیس جمهور وقت نیز برای او مراسم بزرگداشت روز پدر را برگزار کردند. در ۱۹۲۴ کالوین کولیج رئیس جمهور آن دوران پیشنهاد کرد که روز پدر به عنوان یک روز ملی شناخته شود. روز پدر در اسپانیا روز پدر (به اسپانیایی: El Día del Padre) در روز جشن یوسف مقدس، در ۱۹ مارسگرامی داشته می‌شود. در این روز مقدس، بانک‌ها و بسیاری از مغازه‌ها تعطیل اند. روز پدر در استرالیا مردم در استرالیا، در اولین یکشنبهٔ سپتامبر روز پدر را گرامی می‌دارند، این روز تعطیلی عمومی نیست. هر ساله در ۳۲ شهرستان ایالت ویکتوریا برای بزرگداشت پدرها و نشان دادن اهمیت نقشی که آن‌ها در تربیت فرزندان دارند، جشنی برگزار می‌شود و به پدران برگزیده «جایزهٔ پدر سال» داده می‌شود. روز پدر در ایتالیا در ایتالیا، مطابق سنت‌های کاتولیک روم، روز پدر در ۱۹ مارس، «روز یوسف مقدس» (به ایتالیایی: Festa di San Giuseppe) گرامی داشته می‌شود. این روز یک تعطیلی عمومی نیست. روز پدر در پاکستان در پاکستان روزی به نام روز پدر وجود ندارد. تنها آن‌هایی که از آمریکایی‌ها تاثیر گرفته‌اند به پیروی از آن‌ها سومین یکشنبهٔ ژوئن را به عنوان روز پدر گرامی می‌دارند. روز پدر در ژاپن در ژاپن در سومین یکشنبهٔ ژوئن روز پدر گرامی داشته می‌شود. این روز تعطیل عمومی نیست. روز پدر در کانادا روز پدر در کانادا در سومین یکشنبهٔ ماه ژوئن گرامی داشته می‌شود، این روز یک تعطیلی عمومی نیست. معمولا افراد در این روز، روز خود را با پدر خانواده سپری می‌کنند، جشن کوچکی می‌گیرند و هدیه می‌دهند. روز پدر در کره در کره، روز پدر و مادر در ۸ مه هر سال گرامی داشته می‌شود. این روز تعطیل رسمی نیست. روز پدر در مالزی در مالزی در سومین یکشنبهٔ ژوئن روز پدر گرامی داشته می‌شود. این روز تعطیل عمومی نیست.

 قش زنان در بهره وری اقتصادی خانواده
 امروزه بهره وری به عنوان مهم ترین عامل توسعه کشورها محسوب می شود. بهره وری، یک روش، یک مفهوم و یک نگرش درباره کار و زندگی است و در واقع به آن به عنوان یک فرهنگ و یک جهان بینی نگریسته می شود. با توجه به مفهوم بهره وری، مشخص می شود که جوهره این مفهوم در جامعه ما تازگی ندارد. مفهوم بهره وری در کلام باری تعالی متجلی است، چرا که فلسفه خلقت کائنات، به ویژه انسان، به کمال رسیدن و بهره ور شدن و هر روز بهتر از روز قبل شدن است.